2025-03

”爆食”と”意識高い日”を繰り返すこんにちは、あじさい子です。現在84.5kgのぽちゃっこです。いろんなダイエットしてきて、惨敗中なのですが、今回の内容の通りに食事を見直したら、着実に体重が落ちてきました。私と同じようなジェットコースターな...