2025-04

こんにちは、あじさい子です。お米をしっかり食べるダイエットを４ヶ月信じて行って参りました。今回は、実際試してどうだったのかという検証結果を報告させてもらいます！けんと式ダイエットとはまず私が行ってきたけんと式ダイエットを簡潔にいうと「糖質を...