🌸プロフィール🌸

ajisaikoブログを運営しているあじさい子といいます！

1999年　北海道生まれの神奈川在住。

向いてない商社営業マンをやめて、人生で一度も成功しなかったダイエットを本気で向き合うためにブログを開設。

26歳、身長163cm、体重85kg、体脂肪率48%の女が痩せていくプロセスを公開中。

イヤなこと手放すの楽しい。

あじさい子のダイエット歴

• 小学校：同級生に「足が太い」と言われたのがショックでテレビ通販にてレッグマジックを購入。　卒業時に56kg。
• 中学校：3年間ソフトテニスに夢中になる。54kgをほぼキープ。高校受験期にストレスでお菓子を食べまくる。中学卒業で75kg。
• 高校：硬式テニス部に入部するも体重がほぼ戻らず、72〜75kgを行ったりきたり。ダイエットをするなら脂肪燃焼スープ。朝食抜きの生活が多め。大学受験のストレスで過食しさらに増量。卒業時には、83kg。
• 大学：サークルでの飲み会が増えて、朝起きれない生活の始まり。もちろん朝ご飯抜き。80kg前後をキープ。コロナ禍に毎日10,000歩以上散歩+糖質制限（総摂取1,700kcal）を行い、3ヶ月で−10kg。卒業時に70kg。
• 社会人1年目：一人暮らしを始めて、糖質制限＋ホットヨガを開始するも変動なし。その後、はじめて咳喘息になり、不眠、無気力状態が続く。
• 社会人2年目：ジムに通ったり、糖質制限を行ったりするも、仕事のストレスも相まって、反動で過食が抑えられなくなる。